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Der Trainingskurs Grundschule bietet als Anfängerkurs den Einstieg in die wichtigsten Grundtechniken des modernen E-Mountainbikens. Einsteiger erhalten hier die notwendigen Techniken, wie Balance, eine zentrale Position, das richtige und verzögerte Bremsen sowie das Anfahren und Absteigen im Gefälle.

Er ist für Anfänger ausgelegt und ideal geeignet, wenn man noch keine Erfahrungen im Mountainbike Bereich gesammelt hat.

Wir zeigen dir, wie du sicher und selbstbewusst die Herausforderungen im leichten Gelände angehst.

Voraussetzungen: Keine
Kosten: 89.-€ p.P.
Gruppengröße: maximal 8 Personen

Inhalte:

  • Grundposition
  • Aktivierte Position
  • Balance (für Einsteiger)
  • Bremsen Verzögerung / Bremsverteilung (für Einsteiger)
  • Anfahren / Absteigen im Gefälle

Umsetzung / Gelände:

Anwendung der Erlernten Themen im Übungsgelände und auf einfachen Trails.

Ziel:

  • Einstieg in die EMTB Fahrtechnik
  • ausgewogene Position auf dem Bike
  • Situationsangepasste Position auf dem Bike
  • Sicheres Bremsen in leichtem Gefälle

Mitzubringen:

  • Funktionstüchtiges vollgeladenes EMTB in technisch einwandfreiem Zustand (kann geliehen werden)
  • Verstellbare Sattelstütze (Schnellspanner / Teleskopsattelstütze)
  • Reifen mit Profil in gutem Zustand
  • Helm (muss fest sitzen)
  • Handschuhe
  • Flatpedals (können auch ausgeliehen werden)
  • Knie Protektoren werden empfohlen
  • Rucksack (Trinken, Snack, Ersatzschlauch, Minitool, Wechselklamotten)
  • Geld für Mittagspause
  • Kleines Fahrradschloss für Mittagspause

Tickets

8 verfügbar
25.05.2019 - Grundschule EMTB Tagesticket89,00

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